HC Rakovník pořádá Školičku krasobruslení, která je vhodná pro děti od 3 do 7 let. Děti budou bruslit pod vedením zkušených trenérů každou středu od 16.00 do 16.45 na zimním stadionu v Rakovníku.
První bruslení bude již nyní ve středu 7. září 2022.
Cena za všech 13 lekcí je 1.200 Kč.
Bližší informace na e-mailu karelstefl@post.cz nebo tel. 777 071 279.
Od 5. září 2022 začíná celoroční nábor dětí do hokejové přípravky ročníku 2016 a mladší.
Tréninky jsou pravidelně v pondělí od 15.30 do 16.30 a v úterý od 15.45 do 16.45.
Bližší informace poskytne p. Bodinger na tel. 604 759 150.
Výkonný výbor HC Rakovník oznamuje konání řádné valné hromady dne 30. 6. 2022 od 17:30 hod.
Restaurace na zimním stadionu
Valná hromada je přístupná pouze členům a pozvaným hostům.
Od 16. května 2022 je změněna provozní doba sauny:
| Po | 14:00 | 21:00 | Ženy – od 16. 5. 2022 zrušeno do odvolání |
| Út | 13:00 | 21:00 | Muži |
| Čt | 13:00 | 21:00 | Muži |
Trénuj jako hráči NHL - střelba
Trénuj jako hráči NHL - cvičení s míčem ve dvojicích
Trénuj jako hráči NHL - výbušnost a koordinace se švihadlem
Trénuj jako hráči NHL - horní polovina těla
Hokej doma - koordinace, zručnost a výbušnost
Hokej doma - koordinační cvičení s míčem
Hokej doma - osmička a slalom
Trénuj jako hráči NHL - obratnost s tenisáky
Trénuj jako hráči NHL - síla dolních končetin
Trénuj jako hráči NHL - core
Trénuj jako hráči NHL - driblink s kuličkou
Stravování mladých sportovců
Trénink mimo hokejové mantinely
